Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1659 kcal
|
Fett: 74,56g | Prot: 137,60g | Kolh.: 109,38g.
Frukost: Tyngre Veganskt Protein , Kokt Ägg. Lunch: Weight Watchers Linssoppa. Middag: Zucchini, Kycklingfilé, Avokado, Basmatiris (Kokt). Snacks/Annat: ICA Rökt Kalkon, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Kantarell, Oatly Imat 7%, Cashewnötter, ICA Babyspenat, Avokado, Risenta Chiafrön, Alpro Plantgurt. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|