Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
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46,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
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2016 kcal
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Fett: 83,42g | Prot: 90,32g | Kolh.: 231,61g.
Frukost: Nectarines, Brioche. Lunch: Abricots, Vinaigrette, Tomates, Auchan Lieu Noir, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Gratin de Légumes à la Provençale. Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Movies Pop Pop Corn, Jambon Cru, Carrefour Chips A l'ancienne, Cacahuètes, Carrefour Dés de Comté , Carottes, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Bacon, Lotus Pate Speculoos, Danone Skyr Nature, Sucre Glace , Sucre. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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