Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
602 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 20,07g | Kolh.: 66,39g.
Frukost: Marmelad och Sylt, Naturell Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Havrebröd, Wasa Havreknäcke, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Havskatten 's vikthistorik
|