Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1601 kcal
|
Fett: 58,05g | Prot: 73,23g | Kolh.: 206,83g.
Frukost: Norrmejerier Västerbottensost, Butter , Arla Lätt Crème Fraiche, Polarbröd Rågkaka. Lunch: Arla Lätt Crème Fraiche, Mushrooms, Butter , China puddin, White Wheat Flour (All Purpose) , Vegetable Oil. Middag: Corn On The Cob with Butter , White Rice, Olive Oil, Crushed Tomatoes (Canned) , ICA Majskyckling. Snacks/Annat: Polarbröd Rågkaka, Arla Ost, Apple, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Arla Ost, Polarbröd Rågkaka, Ginger , Orange Juice , Carrots. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|