Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
480 kcal
|
Fett: 22,02g | Prot: 23,66g | Kolh.: 41,15g.
Frukost: Ekologisk Müsli Frukt, Fjällfil, Boiled Egg, Whole Milk. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Havskatten 's vikthistorik
|