Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1759 kcal
|
Fett: 85,91g | Prot: 109,61g | Kolh.: 124,26g.
Frukost: ICA Smoothies (Mango, Ananas, Banan), Espresso House Baguette Ost & Skinka. Lunch: Smör, Äggröra, Cocktailtomater. Middag: Arla Prästost 17%, Vanliga Pannkakor, Räkor. Snacks/Annat: Arla Lättmjölk, Eat Natural Cashew & Blueberry. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|