Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
864 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 51,80g | Kolh.: 12,80g.
Frukost: ICA Hasselnötter, ICA Mandlar, Kronfågel Chicken Kebab, Njie ProPud Chocolate, Rodnaja Derevnja Rökt Ost. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|