Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1916 kcal
|
Fett: 99,02g | Prot: 95,53g | Kolh.: 151,28g.
Frukost: Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Risenta Original Müsli 100%. Lunch: Espresso House Baguette Ost & Skinka. Middag: Vitlök, Gullök, Wasa Husman, Bregott Bregott Ekologisk, Köttfärs, Arla Prästost 31%, Barilla Italiensk Tomatsås. Snacks/Annat: Prinsesstårta, Arla Lättmjölk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|