Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
1620 kcal
|
Fett: 78,83g | Prot: 79,94g | Kolh.: 143,33g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Husman, Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Risenta Original Müsli 100%. Lunch: Espresso House Baguette Ost & Skinka. Snacks/Annat: Vindruvor, Arla Lättmjölk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|