Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
745 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 29,54g | Kolh.: 81,75g.
Frukost: Winborgs Pepparrotsvisp, Tomater, Vitt Bröd, Pestosås. Lunch: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Middag: Vårrulle utan Kött, Billys Halloumi Dream. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bertabull 's vikthistorik
|