Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1936 kcal
|
Fett: 85,32g | Prot: 59,70g | Kolh.: 227,85g.
Frukost: Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Garant Müsli Bär 100%, Morötter. Lunch: Ägg, ICA Vispgrädde 36%, Garant Makaroner, Eldorado Bacon. Middag: Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Garant Jordnötssmör, Banan Banan. Snacks/Annat: RisiFrutti Risifrutti Hallon (175g), Lösgodis, Arla Mellanmjölk 1,5%, Corny Chocolate Bar 100%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|