Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1502 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 101,55g | Kolh.: 163,24g.
Lunch: Knorr Lasagnette. Middag: Gouda eller Edamer Ost, Rostat Vitt Bröd, Bregott Bregott Ekologisk, Kokta eller Ångkokta Kräftor, Krabba. Snacks/Annat: Lösgodis, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|