Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1102 kcal
|
Fett: 68,58g | Prot: 44,10g | Kolh.: 83,18g.
Frukost: Honung, Alpro Mandelmjölk Osötad, Blåbär (Osötade, Frysta). Lunch: Max Smokey Chipotle Bacon Burger . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|