Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1483 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 53,65g | Kolh.: 129,26g.
Frukost: Cream Cheese , Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Lunch: Beer, Rum, Ice Cream, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Kalles Kaviar, Arla Lätt Crème Fraiche, Egg. Middag: Hard Parmesan Cheese, Red Table Wine , Butter , Milda Mat Lätt 4%, Mushrooms, Garant Färsk Pasta Fettuccine Spenat. Snacks/Annat: Cream Cheese , Pärsons Rökt Kalkon, Findus Lätt Majonäs, Tuna in Water (Canned), Pågen Kärnsund Surdegsbröd. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|