Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1747 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 53,55g | Kolh.: 289,35g.
Frukost: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Garant Müsli Bär 100%. Lunch: Garant Kycklingfärs, Santa Maria Tacosås Mild , ICA Isbergssallad, Garant Tortilla Original, Förkokt Majs, Gurka (med Skal), Tomater. Snacks/Annat: Söt Kanelbulle, Lösgodis, Vindruvor, Corny Chocolate Bar 100%, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|