|
Okej, nu börjar det gå uppåt! 🤩
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
|
1147 kcal
|
Fett: 58,53g | Prot: 31,22g | Kolh.: 84,74g.
Lunch: ICA Lätt Creme Fraiche, Barilla Pesto Alla Genovese, Körsbärstomater, Galbani Mozzarella, Garant Makaroner. Snacks/Annat: Lättöl, Söt Kanelbulle, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|