Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
2263 kcal
|
Fett: 177,27g | Prot: 165,23g | Kolh.: 4,26g.
Lunch: Egg, Kronägg Äggvita, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Fetaostsås, Scan Fläskkarré Benfri. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|