Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
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46,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
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1784 kcal
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Fett: 69,47g | Prot: 67,26g | Kolh.: 219,63g.
Frukost: Avocat, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Ananas, Ebly Blé Express Tomate Basilic, Lidl Escalope de Porc, Haricots Verts, Carrefour Sauce Échalote . Middag: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Skittles Skittles, Les Moulins de Cérès Torsades Bio 100% Pois Cassés, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%. Snacks/Annat: Kinder Pingui. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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