Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1225 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 59,99g | Kolh.: 118,33g.
Frukost: Kokt Ägg, Wasa Celebrating, Arla Laktosfri Lättmjölk, ICA Lingonsylt, ICA Gott Liv Fiberrika Havregryn. Middag: Nudlar. Snacks/Annat: Rött Bordsvin, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|