Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 42 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
1448 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 88,96g | Kolh.: 141,70g.
Frukost: ICA Grillad Kyckling Pålägg, Arla Keso Mini, Lätta Lättmargarin, Pågen Hönökaka. Lunch: Dalblads Swebar White Chocolate & Raspberry. Middag: ICA Fiskbullar i Hummersås. Snacks/Annat: ICA Tärnad Bacon, ICA Riven Taco Ost, Santa Maria Tortilla Original. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cecilia E 's vikthistorik
|