Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
3470 kcal
|
Fett: 91,96g | Prot: 218,67g | Kolh.: 424,49g.
Frukost: U Bio Baguette aux Céréales, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Clémentines, Lidl Filet Mignon de Porc, Green Grocer's Petits Pois Extra Fins, Green Grocer's Haricots Verts. Middag: Patate Douce, Kiwi, Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cuisse de Canard. Snacks/Annat: Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|