Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nourahasan98
Dagbok
19 jul 18
nourahasan98 's dagbok, 19 jul 18
nourahasan98 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
106,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
17,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 19 juli 2018:
245 kcal
Fett: 1,01g | Prot: 7,50g | Kolh.: 50,90g.
Frukost:
Tuggummi (Sockerfritt).
Lunch:
Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd.
mer...
2712 kcal
Träning:
Powerwalk (PW) - 10 minuter, Vila - 17 timmar och 50 minuter, Sömn - 6 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
nourahasan98 's vikthistorik
Se komplett historik