Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
2001 kcal
|
Fett: 110,86g | Prot: 99,45g | Kolh.: 148,06g.
Lunch: Arla Hushållsost 26%, Scan Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Middag: Felix Gulaschsoppa, Åkes Äkta Hönökakor Hönökaka Originalet. Snacks/Annat: Frödinge Kladdkaka, Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Färsk Pasta (Kokt). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jean1molin 's vikthistorik
|