Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
1402 kcal
|
Fett: 55,92g | Prot: 103,51g | Kolh.: 124,52g.
Frukost: Findus Lätt Majonäs, Arla Hushållsost 26%, Pågen Hönökaka, Arla Keso Mini. Lunch: Pågen Hönökaka, Findus Lätt Majonäs, ICA Kokt Skinka, Dolce Gusto Cappuccino, Findus Lätt Majonäs, Kokt Ägg. Middag: ICA Fiskbullar i Hummersås, ICA Broccoli Fryst. Snacks/Annat: FCB Proteinpro Toffee Caramel. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cecilia E 's vikthistorik
|