Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
1236 kcal
|
Fett: 55,02g | Prot: 57,67g | Kolh.: 128,61g.
Frukost: Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Apple, Hafermilch, Coffee, Sugar, Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Lunch: Garant Kyckling, Oatly Imat Fraiche, Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Olive Oil. Middag: Butter, Galbani Ricotta, Galbani Mozzarella, Baguette. Snacks/Annat: Mochi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|