|
Кажись, в рост пошёл. 😄 Жду новых рекордов.
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
1267 kcal
|
Fett: 37,87g | Prot: 59,80g | Kolh.: 170,07g.
Lunch: Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный, Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|