Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
96,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
760 kcal
|
Fett: 22,12g | Prot: 19,03g | Kolh.: 107,10g.
Frukost: Bregott Mellan, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Druvan Feferoni, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Middag: Druvan Feferoni, Bregott Mellan, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Findus Minestrone Soppa. Snacks/Annat: Body Boost C-Vitamin. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|