Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
96,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1437 kcal
|
Fett: 69,16g | Prot: 68,83g | Kolh.: 133,64g.
Frukost: Dolce Gusto Cappuccino, ICA Avokado , Eldorado Kokt Skinka, Lätta Lättmargarin, Pågen Hönökaka. Lunch: GAAM Protein Bar Caramel & Peanut. Middag: BOB Blandsaft Jordgubb, Arla Riven Ost Texmex, Samyang Nudlar, Pågen Hönökaka, Lätta Lättmargarin. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cecilia E 's vikthistorik
|