Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
924 kcal
|
Fett: 37,17g | Prot: 26,59g | Kolh.: 119,89g.
Frukost: Becel Lätt Omega 3, Rostat Surdegsbrödsbröd, Pärsons Vegoskivor Original. Middag: Pad Thai, Lantgården Mini Vårrullar, Santa Maria Kokosmjölk. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bertabull 's vikthistorik
|