|
Trevligt! 🙂
|
92,6 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
990 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 31,71g | Kolh.: 114,09g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Cocktailtomater, Bregott Bregott Normalsaltat , Kvibille Cheddarost, Skogaholm Vörtlimpa utan Russin. Lunch: Äppelpaj, Coop Mjölk 3%. Middag: BOB Lingonsylt Original, Sibylla Mos, Familjen Dafgårds Kåldolmar i Sås. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|