Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2021:
|
201 kcal
|
Fett: 2,61g | Prot: 17,84g | Kolh.: 24,82g.
Frukost: Arla Mild Yoghurt Hallon 30% Mindre Socker, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Clara de Huevo, Café, Skogaholm Julvört med Russin. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amarilis y rosas 's vikthistorik
|