Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
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47,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 december 2021:
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1906 kcal
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Fett: 70,64g | Prot: 78,10g | Kolh.: 231,63g.
Frukost: Clémentines, Kellogg's All-Bran, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Carrefour Mâche, Mangues, Auchan Haricots Blancs, Saucisse de Porc Fraîche. Middag: Pain, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Sucre, Envia Bifidus Nature, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Snacks/Annat: Pomme, Paris Brest. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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