Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2021:
|
1318 kcal
|
Fett: 60,80g | Prot: 21,52g | Kolh.: 161,20g.
Frukost: Samyang Nudlar, Samyang Nudlar. Snacks/Annat: Cloetta Kexchoklad, Cloetta Kexchoklad. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|