Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1573 kcal
|
Fett: 59,01g | Prot: 63,03g | Kolh.: 197,09g.
Frukost: Banane, Kellogg's All-Bran, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Pommes Pink Lady, Carrefour Macédoine de Légumes, Gratin Dauphinois, Filet de Poulet. Middag: Sucre, Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Envia Bifidus Nature, Soupe Potimarron. Snacks/Annat: Alsa Fondant au Chocolat . mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|