Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
93,1 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
706 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 9,34g | Kolh.: 120,43g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Bregott Bregott Normalsaltat, Coop Bageri Vilja. Middag: Äppelpaj. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|