Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
128 kcal
|
Fett: 5,42g | Prot: 5,83g | Kolh.: 14,29g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|