Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2022
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
1876 kcal
|
Fett: 93,82g | Prot: 72,14g | Kolh.: 179,51g.
Frukost: Gâteau aux Carottes avec Glaçage. Lunch: Ananas, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Cassegrain Petits Pois, Riz Basmati, Poisson. Middag: Bonduelle Cœur de Laitue, Fauquet Tarte au Maroilles , Maltesers Maltesers. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|