Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1206 kcal
|
Fett: 45,11g | Prot: 49,32g | Kolh.: 155,48g.
Frukost: Go Green Chia Seed, Honey , Tangerines (Mandarin Oranges) , Banana, Apple, Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Lunch: Vegan cake, Lettuce, Eldorado Salladsost 10%, Garant Quinoa Tricolore, Carrots , Olive Oil, Beets, Broccoli. Middag: Garlic , Onions , Crushed Tomatoes (Canned) , Butter , Garant Fast Potatis, ICA Ryggfilé av Torsk, Olive Oil, Olive Oil. Snacks/Annat: God Morgon Eko Äpple & Jordgubb. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|