|
Nu börjar det nya vanorna ge resultat! 🤩
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2022:
|
2753 kcal
|
Fett: 76,64g | Prot: 75,70g | Kolh.: 438,07g.
Frukost: Garant Müsli Bär 100%, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Kiwi. Lunch: Pizza med Ost. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese, Lösgodis, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|