Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
396 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 17,97g | Kolh.: 21,36g.
Frukost: Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt), Risenta Pumpakärnor, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Dansukker Rörsocker Strö. Lunch: Köttbullar av Nötkött. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|