Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
3574 kcal
|
Fett: 77,57g | Prot: 187,24g | Kolh.: 498,78g.
Frukost: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Mandarine, Bonduelle Pousses de Soja, Carottes, Bio Village Lentilles Vertes, Monique Ranou Jambon 25% de Sel en Moins. Middag: Oranges, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Snacks/Annat: Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|