|
Sakta men säkert! Har varit lite tufft på sistone att finna motivation för gymmet. Haft mycket plugg som tagit mycket energi. Trots det så är det bara att hoppa upp på hästen igen! 🐎
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1826 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 66,95g | Kolh.: 282,91g.
Frukost: Körsbärstomater, Stekt Ägg. Lunch: Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling . Snacks/Annat: Banan Banan, Goodlife Chocolate Banana Bliss, Päron, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bärry Körsbär, Goodlife Nutty Peanut, Lösgodis. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|