Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
900 kcal
|
Fett: 40,25g | Prot: 33,38g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Kokt Ägg, Apelsiner. Lunch: Basmatiris (Kokt), Ägg. Middag: Rågbröd, Viktväktarna Champinjonsoppa. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad , ICA Drömmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|