Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1217 kcal
|
Fett: 61,20g | Prot: 73,04g | Kolh.: 90,90g.
Frukost: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Lunch: Viktväktarna Gulaschsoppa. Middag: Arla Hushållsost 26%, ICA Avokado , Guldfågeln Kycklingfilé, Cocktailtomater. Snacks/Annat: Marabou Daim, Olw Grill Chips. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|