Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1853 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 67,47g | Kolh.: 231,53g.
Frukost: Kvibille Ädelost 30%, Apelsiner, Te (Bryggt), St. Dalfour Hallon & Granatäpple, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Humm Kombucha Pomegranate Lemonade. Lunch: Krakus Surkål , ICA Hjortronsylt, ICA Nötfärs 12%, Felix Risgrynsgröt. Middag: Bregott Mellan, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Eldorado Jasminris, Anders korv stroganoff, Bananbröd. Snacks/Annat: Stämpelkakor/Strassburgare, Corn Flakes, Corn Flakes. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|