Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1502 kcal
|
Fett: 74,61g | Prot: 34,48g | Kolh.: 175,05g.
Frukost: Becel Lätt Omega 3, Tomater, Pärsons Vegoskivor Original, Vitt Bröd, Arla Keso Supermini. Middag: Sesamolja, Yi-Pin Eko Tofu, Glasnudlar, Morötter, Coop Sötsur Chilisås, ICA Skuren Svartkål. Snacks/Annat: Röd Paprika, Arla Keso Supermini, Puffad Riskaka, Delicato Chokladboll. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bertabull 's vikthistorik
|