Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
579 kcal
|
Fett: 29,01g | Prot: 39,14g | Kolh.: 43,10g.
Frukost: Arla Vaniljkvarg, Äpple. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Picadeli Salladskyckling, Picadeli Vitlöksdressing. Snacks/Annat: Morötter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|