Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
89,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1424 kcal
|
Fett: 57,16g | Prot: 55,84g | Kolh.: 176,00g.
Lunch: Banan. Middag: Coca-cola Coca-Cola Zero, Olw Ostbågar. Snacks/Annat: Pärsons Rökt Skinka, Senap, Bregott Mellan, Skogaholm Limpa, Coop Lättmjölk, Semla. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|