Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1536 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 43,65g | Kolh.: 230,04g.
Frukost: Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Lunch: ICA Räkor, Cashew Nuts , Sesame Oil, Olive Oil, Santa Maria Egg Noodles, Scallions or Spring Onions , Sugar, Radish, Carrots, Fresh Lemon Juice. Middag: Garant Lätt Creme Fraiche, ICA Basic Potatis, Pumpkin , Olive Oil , Garlic, Cream Cheese , Baguette. Snacks/Annat: Vegan cake, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Cream Cheese , Jam Preserves, Raw Bite Cashew. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|