|
Uppåt igen, härligt! 💪 Är glad att det ändå gått bra trots att jag varit lat senaste veckan! 😂
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1529 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 66,24g | Kolh.: 205,75g.
Frukost: Bärry Körsbär, Garant Müsli Bär 100%. Lunch: Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling. Middag: Arla Färskost Tomat & Örter, Skogaholm Limpa. Snacks/Annat: Goodlife Chocolate Banana Bliss, Goodlife Nutty Peanut, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|